Предупреждение синоптиков о наступлении аномальной жары в столичном регионе оправдались. Вчерашний день официально объявлен самым жарким днем 2014 года.

- На сегодняшний день стоит отметить, что в Москве достигнут порог максимально высокого уровеня опасности не только жары, но и загрязнения воздуха –сообщили нам в "Мосэкомониторинге".- Степень опасности определяется среднесуточной температурой и концентрацией взвешенных частиц пм10.

По прогнозам синоптиков, сегодня, во вторник в Москве температура поднимется до +30 ... +32°С, по области - до +33°С. Таким образом, будет побит рекорд понедельника, который стал самым жарким днем с начала 2014 года. Накануне температура воздуха на метеостанции ВДНХ достигла отметки +31,9°С. Синоптики уверяют, до конца недели столбики термометров в дневное время не опустятся ниже +30.

Пейте больше жидкости, избегайте прямых солнечных лучей, по возможности, оставайтесь в кондиционируемом помещении в дневное время, закрывайте жалюзи или занавески, не пропускающие солнечные лучи.

Любителям алкоголя и жирной пищи на время жары категорически стоит отказаться от своих привычек. Женщинам желательно воздержаться от пользования косметикой и отдать предпочтение одежде из натуральных тканей.